Hardlooptrainingen in Amsterdam en Utrecht

hardlopen amsterdam vondelpark training

Bewegingswetenschapper Prof. Stephen McGregor over interval en hardlooptechniek:

” Waarschijnlijk de¬†beste manier om je techniek te verbeteren en sneller te worden is trainen in een groep waarin je uitgedaagd wordt“. Het complexe systeem van het lichaam gaat dan vanzelf op zoek naar optimalisatie van de techniek. Running faster is a good way to run faster”.¬†

start hardloop training vondelpark

De hardlooptrainingen Amsterdam vinden plaats in het Vondelpark (start op het plein bij Tennisclub Kattenlaan).