HOE KIES JE DE JUISTE MARATHON?

Je wilt hem toch een keer gelopen hebben, maar hoe kies je de juiste marathon? Dat hangt natuurlijk af van wat je wilt. Er zijn een aantal criteria waar je op kan selecteren: – Prestatie: Wil je een snelle tijd lopen? Let dan op zaken als een vlak parcours, lage...

De strijd met de elementen

Wind, regen, kou. Je zou kunnen denken geen weer om hard te lopen. Toch trok ik de schoenen aan en helemaal voldaan kwam ik terug. Waarom geeft hardlopen in barre omstandigheden, de strijd tegen de elementen, zo veel voldoening? Ik denk om een paar redenen:...