Wat is er fijner dan meteen uit je werk met de hardlooptraining te beginnen?

In’s and out’s:

  • Hardlooptraining op woensdagavond van 18.30-19.30. Start 15 februari.
  • Doel: Loopsnelheid en -techniek verbeteren, meer energie en plezier in de training natuurlijk ūüôā
  • Niveau: Medium. Als je 5km kan hardlopen kan je meedoen. De intervallen zorgen ervoor dat je¬†uitgedaagd wordt.
  • Verzamelen voor cafe de Blauwe Engel. We lopen warm richting¬†Beatrixpark en in het voorjaar/zomer Am’ bos.
  • Inclusief trainingsschema en voedingstips¬†voor jouw doel.
  • Onder begeleiding van een zeer ervaren trainer en phanos atleet: Tom Kleist
  • Een 13-strippenkaart is 129,-. Meld je aan voor een gratis proefles.¬†(Je kan ook inhalen op andere dagen, zie het rooster)
  • We hebben er zin in.
Hardlopen Vondelpark

Hardlooptraining zuidas